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Gestalttherapie

oder kurz ´Gestalt´ ist ein sehr wirksamer Weg um mit dem was du brauchst in Fühlung zu kommen und dein Leben als ein Feld schöpferischer Möglichkeiten zu erfahren...deutlich zu spüren was deine Bedürfnisse sind und diese kraftvoll umsetzen zu können. Es geht darum Bewußtheit zu entwickeln um zu merken wie Du Dir selbst im Weg  stehst um dann dein Leben wieder in natürlichen Fluß zu bringen.

Neben dem therapeutischen Gespräch (das Verständnis gewährleistet und herstellt) sind erlebnisorientierte Methoden wie Fantasiereisen, Hier und Jetzt Gewahrsein -  Trance und Meditation, systemisches Familienstellen, Musiktherapie  und Dialog eigener Persönlichkeitsanteile im Raum nur einige vieler möglicher kreativer Mittel zum Zweck - dieser ist die Entwicklung größtmöglicher emotionaler Bewußtheit um  Denken, Fühlen und letzlich Handeln in eine Richtung zu bringen - die im jeweiligen Lebensfeld jetzt für Dich heilsame Richtung.                                                                                                    

Psychotherapie BerlinPsychotherapie BerlinGestalttherapie  als Quelle zu deiner verborgenen Lebenskraft

  • wenn du kaum mehr Lebensfreude fühlst oder mehr davon haben möchtest
  • wenn du schwer entscheiden kannst - dich hin u. hergerissen fühlst zwischen x u.y
  • wenn du von Ängsten beschwert bist und dein Leben hauptsächlich im Kopf statt findet
  • wenn du, gleich welche Last nicht mehr (er)tragen kannst
  • wenn du Probleme in deiner Beziehung hast 
  • wenn du das Gefühl hast nicht ganz " Du -Selbst " zu sein
  • wenn du dich in immer gleichen Auseinandersetzungen verstrickst und einen Ausweg suchst
  • wenn du noch nicht weißt, was Du wirklich willst
  • wenn du dich unverbunden fühlst und diese Sehnsucht hast nach "In - Kontakt - Sein"
  • wenn du dich den Verstrickungen des Lebens ausgeliefert fühst
  • wenn du leben möchtest wie es im innersten Dir selbst entspricht,  statt von anderen gelebt zu werden...

 

Gestalttherapie bietet erfahrungsgemäß hilfreiche Unterstützung für:

  • Depressionen und Ängste
  • Probleme in Liebe, Partnerschaft und Beruf
  • Soziale Probleme ( Beziehungskrise, Burnout, Mobbing, Einsamkeit)
  • Essstörungen. (z.B. Bulimie, Adipositas)
  • Zwänge und Zwangsgedanken
  • Schmerzstörungen
  • Süchte aller Art
  • Verluste (z.B. bei  Trennung und Trauerbewältigung)
  • Trauma und Mißbrauch
  • Chronische Krankheiten
  • Spitituelle Suche und Selbstfindung
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • allgemeine Krisenbegleitung